Pionýrů 839, areál bývalého Selika, vchod B - Frýdek Místek

TRX HIGHT : Total-Body Resistance Exercise
(= Cviky pro zatížení celého těla)

Je nejžádanějším fitness nářadím posledních let. Přináší maximální výsledky v minimálním čase a pomůže vám vybudovat a vytvarovat pevnou postavu, včetně protažení a hybnosti páteře.

Závěsné cvičení rozvíjí tělesnou sílu pomocí funkčních pohybů a dynamických poloh. Při sportu a každodenním cvičení se pohybujeme stále v mnoha rovinách.

Cvičení na závěsném systému TRX nám umožňuje cvičit v těchto rovinách, stejně tak jak žijeme. Svalová hmota narůstá rovnoměrně, což snižuje riziko zranění a zvyšuje výkonnost