Pionýrů 839, areál bývalého Selika, vchod B - Frýdek Místek

Total Body Work:

Cvičení pro středně a více pokročilé, založené na principech intervalového silového tréninku. V aerobní zóně kombinujeme posilování tělesných partií buď s vlastní zátěží nebo s menšími fitness pomůckami. Cvičení probíhá dynamicky s motivační hudbou.